Frutta e verdura di stagione: cosa mettere nel carrello della spesa ad aprile

ULTIMO AGGIORNAMENTO 7:25

Fare la spesa con i prodotti di stagione, soprattutto in questo periodo, può essere davvero utile: ecco quale frutta e verdura acquistare nel mese di aprile

Frutta e verdura di stagione: cosa mettere nel carrello della spesa ad aprile
Fragole, Fonte foto: Pixabay

In questo lungo periodo di quarantena tra le poche cose che ci sono concesse fare vi è la spesa, ma quale frutta e verdura possiamo comprare durante il mese di aprile? Ecco alcuni consigli e la lista dei prodotti acquistabili.

La primavera è arrivata ormai da qualche giorno e con essa anche i prodotti acquistabili sono cambiati, infatti, a differenza del periodo invernale vi sono una grande varietà di frutti e di verdura davvero salutari da poter acquistare e consumare in modo da rendere l’alimentazione più varia.

Utilizzare i diversi prodotti di stagione è un’abitudine che già dovremmo aver acquistato, ma non sempre conosciamo tutti gli alimenti del momento.

Imparare ad alimentarsi con i prodotti di stagione garantisce, nella stragrande maggioranza dei casi, di avere in tavola un prodotto gustoso, genuino e senza agenti chimici volti alla crescita non stagionale degli alimenti.

Mangiando prodotti di stagione consente anche un notevole risparmio in quanto questi prodotti non hanno bisogno, almeno il più delle volte, di serre (quindi non si consuma energia) e se vengono consumati prodotti a Km 0 si azzerano anche i costi di risparmio.

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Frutta e verdura di stagione: cosa mettere nel carrello ad aprile? La lista

Frutta e verdura di stagione: cosa mettere nel carrello della spesa ad aprile
Asparagi, Fonte foto: Pixabay

Frutta e verdura di stagione sono gli alimenti che bisogna preferire quando si va a fare la spesa, spesso però vi è la conoscenza di tali prodotti: ecco la lista degli alimenti acquistabili durante il mese di aprile.

Frutta: 

Verdura: 

  • Carciofi
  • Ravanelli
  • Agretti
  • Rape
  • Fagioli
  • Piselli
  • Broccoli
  • Rucola
  • Carote
  • Lattuga
  • Asparagi
  • Cavolo cappuccino
  • Cavoletto di Bruxelles
  • Coste
  • Cipollotti
  • Finocchi
  • Porro
  • Rabarbaro
  • Spinaci
  • Valerina
  • Cicoria
  • Erbette
  • Crescione
  • Fave
  • Ravanelli

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Tra i diversi alimenti elencati i preferiti da tutti in questo periodo sono sicuramente le fragole per quanto riguarda la frutta, mentre per la verdura i carciofi e sicuramente anche le fave spesso utilizzate durante il periodo di Pasqua per accompagnare i vari salumi che si trovano sulla tavola imbandita.