giovedì, 27 Febbraio, 2020
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La dieta di Fiorello: come andare a letto senza cena per perdere peso

Dinner cancelling: saltare la cena ogni tanto depura l’organisimo e aiuta a dimagrire. La Dinner Cancelling è la dieta ideata dal personal trainer e nutrizionista...
Caffè dopo cena, verità e falsi miti: è vero che non fa dormire?

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Il caffè è tra le bevande più consumate dagli italiani e non solo, alcune credenze però lo demonizzano: è vero che se assunto dopo...
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In questo periodo ci cibi che mangiamo possono rendere il nostro addome gonfio e i chili di troppo possono diventare davvero fastidiosi: ecco alcuni...
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Spesso beviamo il succo di limone per dissetarci, ma non conosciamo i suoi enormi benefici: bevuto così è un vero brucia grassi Il succo di...
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Uno studio interessante prende in esame i lavaggi ad alta temperatura che eliminerebbero i batteri: ciò che afferma sul tema igiene vi sorprenderà Nel campo...
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Il caffè fa andare in bagno più facilmente? L'attività gastointestinale ne è davvero favorita? Studi recenti approfondiscono l'argomento in questione È pensiero diffuso quello che...
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Labbra e salute: rossetti pericolosi e marche da evitare

Un terzo dei rossetti in vendita conterrebbe sostanze potenzialmente pericolose. Lo rivela un'indagine di Altroconcumo. Quali sono le marche a rischio? Sono 14 le marche...
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I ceci, molto gustosi, sono uno degli alimenti base della nostra dieta quotidiana anche se a volte non ne conosciamo i benefici: consumati così...
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Nella nostra cucina, molto spesso, utilizziamo il mirtillo nero anche se non ne conosciamo tutti i benefici e le proprietà: consumato così aiuta il...
Dieta e spaghetti, perché la pasta fa dimagrire: i motivi

Pasta scotta: cosa succede se la mangi? I problemi a cui vai incontro

L'alimento principale della nostra alimentazione è proprio la pasta. Ma per sapere tutto di questo piatto occorre leggere i nuovi studi. Rinunciare ad un piatto...
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Fagioli e aglio sono alimenti che, se utilizzati seguendo alcuni consigli, possono aiutare a dimagrire e ad eliminare il grasso in eccesso: ecco come Spesso...
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Spesso ci siamo sentiti dire che la frutta dopo cena fa male e ingrassare, ma sarà vero? Ecco la verità che arriva direttamente dalla...
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Innamorarsi fa dimagrire e perdere peso, grazie all'amore e all'ossitocina: uno studio scientifico si concentra sull'ormone interessato e lo spiega Una persona innamorata spesso perderebbe...
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Dimmi che obiettivo hai e ti dirò che sport praticare

Dieci sport per dieci differenti obiettivi. Gli allenamenti giusti per alleviare lo stress, dimagrire, eliminare dolori, farsi amici nuovi.... ad ognuno il suo! 1- PER...
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Lo yogurt è spesso utilizzato nella dieta di tutti i giorni e di frequente viene aggiunto per preparare soffici e buonissimi dolci: ecco i...