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<p><strong>La torta all&#8217;acqua, soprattutto in questo periodo che precede la bella stagione, può essere davvero utile per concedersi qualche peccato di gola: ecco la ricetta</strong></p>
<figure id="attachment_62429" aria-describedby="caption-attachment-62429" style="width: 1270px" class="wp-caption alignnone"><img class="size-full wp-image-62429" src="https://www.chenews.it/wp-content/uploads/2020/05/cocoa-728207_1280-2.jpg" alt="Torta all'acqua, la ricetta passo passo pratica e molto economica" width="1280" height="720" /><figcaption id="caption-attachment-62429" class="wp-caption-text">Cacao, Fonte foto: Pixabay</figcaption></figure>
<p>Questo lunghissimo periodo di <strong>quarantena</strong> è appena passato, tutti noi non vediamo l&#8217;ora di rimetterci in forma soprattutto in vista della bella stagione cercando diversi alimenti per perdere peso.</p>
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<p>Ovviamente non dobbiamo necessariamente fare le solite diete drastiche soprattutto perché alla prima occasione rimettiamo tutti i chili che abbiamo perso. Ogni tanto un piccolo peccato di gola ci sta tutto, ma possiamo ugualmente fare attenzione alle calorie anche se mangiamo il cioccolato.</p>
<p>Tra questi vi è la torta all&#8217;acqua molto gustosa ma anche povera di calorie, facile e veloce da preparare.</p>
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<p><strong>INGREDIENTI</strong></p>
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</div>

<ul class="ulRecipe">
<li>200 g di farina 00</li>
<li>30 g di cacao amaro</li>
<li>120 g di zucchero</li>
<li>40 g di olio di semi o di oliva</li>
<li>200 ml di acqua</li>
<li>1 pizzico di sale</li>
<li>1/2 bustina di lievito per dolci</li>
</ul>
<p>Nel paragrafo successivo vedremo com&#8217;è semplice e davvero molto veloce preparare questo gustoso dolce.</p>
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<h2>Torta all&#8217;acqua, come prepararla? Ecco tutti i passaggi da fare</h2>
<figure id="attachment_62435" aria-describedby="caption-attachment-62435" style="width: 730px" class="wp-caption alignnone"><img class="size-full wp-image-62435" src="https://www.chenews.it/wp-content/uploads/2020/05/chocolate-94784_1280-2.jpg" alt="Torta all'acqua, la ricetta passo passo pratica e molto economica" width="740" height="492" /><figcaption id="caption-attachment-62435" class="wp-caption-text">Dolce, Fonte foto: Pixabay</figcaption></figure>
<p>Per preparare la <strong>torta all&#8217;acqua</strong>, come abbiamo visto nel paragrafo precedente, gli ingredienti sono davvero molto pochi ed è altrettanto facile il procedimento da fare.</p>
<ol>
<li>La prima cosa che dobbiamo fare è mettere in una ciotola abbastanza capiente i seguenti ingredienti: il cacao, lo zucchero, la farina e il lievito in polvere.</li>
<li>Mentre cominciamo a mescolare le varie polveri appena versate, aggiungiamo l&#8217;acqua, l&#8217;olio e lavoriamo il tutto.</li>
<li>Quando ci rendiamo conto che il nostro impasto è abbastanza cremoso e privo di grumi, versiamo il tutto in uno stampo per dolci antiaderente oppure ricoperto da uno strato di carta da forno.</li>
<li>Mettiamo il dolce in forno a 180° per circa 20 minuti; in seguito controllare la cottura con uno stecchino.</li>
<li>Quando il nostro dolce sarà pronto dobbiamo aspettare un&#8217;oretta per farlo raffreddare, poi aggiungiamo un po&#8217; di zucchero a velo per la decorazione, tagliamolo a fette e gustiamolo.</li>
</ol>
<p><strong>POTREBBE INTERESSARTI ANCHE &#8211;>; <a href="https://www.chenews.it/2020/05/20/ipertensione-consigli-cosa-evitare/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #ff0000;">Sedano e banana, due alimenti con in comune una proprietà strabiliante</span></a></strong></p>
<p>Come abbiamo visto, in questa utilizziamo l&#8217;olio al posto del burro; questa modalità dovrebbe diventare una regola perché <a href="https://www.chenews.it/2020/05/16/olio-extravergine-oliva-cucina/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><span style="color: #ff0000;"><strong>l&#8217;olio</strong>, soprattutto quello <strong>extravergine</strong>, è ricco di proprietà e benefici per il nostro corpo.</span></a>
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