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<p><strong>Oggi, 20 gennaio, non è solo lunedì, ma è la giornata più triste dell&#8217;anno: ecco cosa vuol dire e soprattutto il modo per affrontare al meglio il Blue Monday</strong></p>
<figure id="attachment_41976" aria-describedby="caption-attachment-41976" style="width: 1272px" class="wp-caption alignnone"><img class="size-full wp-image-41976" src="https://www.chenews.it/wp-content/uploads/2020/01/dog-2785074_960_720-2.jpg" alt="Blue Monday oggi: come vincere la giornata più triste dell'anno" width="1282" height="700" /><figcaption id="caption-attachment-41976" class="wp-caption-text">Cagnolino triste (fonte foto: Pixabay)</figcaption></figure>
<p>Come è noto, il <strong>lunedì</strong>, giorno d&#8217;apertura della settimana lavorativa, scolastica, universitaria e così via, già non gode di grande fama ed è percepito come il giorno più pesante della settimana: se poi questo è il <strong>blue monday, il 20 gennaio</strong>, cioè il terzo lunedì del primo mese dell&#8217;anno, allora le cose si fanno serie.</p>
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<p>Il blue Monday, infatti, viene considerato <strong>l&#8217;inizio della settimana più triste</strong> dell&#8217;intero anno e cade il terzo lunedì di gennaio, secondo quanto deciso da <strong>un&#8217;equazione</strong> del 2005 diffusa da <strong>Sky</strong> <strong>Travel</strong>.</p>
<p>Quella del canale televisivo UK non ha un riscontro scientifico reale, ma è entrato ormai e si è fatto spazio nell&#8217;immaginario collettivo delle persone.</p>
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<p>In tale equazione ci sono una serie di <strong>considerazioni</strong> che, messe insieme, darebbero come il risultato la tristezza delle persone ad un livello più alto del solito. Si parla di inizio settimana, fine delle festività, clima, chili in più e portafoglio più leggero. Inoltre, la consapevolezza di aver disatteso i buoni propositi con i quali si era iniziato l&#8217;anno.</p>
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<p><strong>LEGGI ANCHE &#8211;>; <span style="color: #0000ff;"><a style="color: #0000ff;" href="https://www.chenews.it/2020/01/19/sanvalentino-doveandare-idee-posti-carini-luoghi-romantici/">San Valentino: dove andare, idee, posti carini e luoghi romantici</a></span></strong></p>
<h2>BLUE MONDAY, COS&#8217;È LA GIORNATA PiÙ TRISTE DELL&#8217;ANNO, OGGI 20 GENNAIO: IL MODO PER AFFRONTARLA</h2>
<figure id="attachment_41978" aria-describedby="caption-attachment-41978" style="width: 730px" class="wp-caption alignnone"><img class="size-full wp-image-41978" src="https://www.chenews.it/wp-content/uploads/2020/01/romance-1209046_960_720-2.jpg" alt="Blue Monday oggi: come vincere la giornata più triste dell'anno" width="740" height="493" /><figcaption id="caption-attachment-41978" class="wp-caption-text">Abbraccio (fonte foto: Pixabay)</figcaption></figure>
<p>Una giornata, quella del <strong>Blue</strong> <strong>Monday</strong>, in cui si concentrerebbero insomma diverse considerazioni <strong>tristi</strong>, che la trasformerebbero nella giornata più triste dell&#8217;anno. Un mix di eventi e riflessioni che però possono essere affrontati ed esorcizzati.</p>
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<p>Alcune semplici <strong>soluzioni</strong> sono, ad esempio, la possibilità di fare le <strong>valigie</strong> velocemente e approfittare degli sconti magari dei voli. Qualche giorno di relax in un posto diverse può sempre aiutare l&#8217;umore.</p>
<p>Se ciò non fosse possibile, ecco arrivare in aiuto &#8220;<strong>Pets</strong> <strong>at</strong> <strong>work</strong>&#8220;, il consiglio della Purina per migliorare la qualità della vita lavorativa, portando il proprio cane in ufficio con sé. E se proprio non ci sono cani da portarsi dietro al lavoro, la soluzione c&#8217;è comunque. Dispensare affetto e abbracci.</p>
<p>Che sia al partner, ad un amico o ad un proprio caro, gli <strong>abbracci</strong> sono sempre metodi molto utili per superare ogni lunedì. Persone il Blue Monday, la giornata più triste dell&#8217;anno.</p>
<p> ;</p>

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