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<p><strong>Nel periodo invernale, la tisana è una bevanda tipica di molti consumatori. Questa serve per sostenere al meglio tutto l&#8217;organismo.</strong></p>
<figure id="attachment_155373" aria-describedby="caption-attachment-155373" style="width: 1190px" class="wp-caption alignnone"><img class="wp-image-155373 size-full" src="https://www.chenews.it/wp-content/uploads/2021/10/Tisana-AdobeStock.jpg" alt="Tisana (AdobeStock)" width="1200" height="800" /><figcaption id="caption-attachment-155373" class="wp-caption-text">Tisana (AdobeStock)</figcaption></figure>
<p>La recente deriva italiana è quella di non bere solo caffè ma tutto quello che aiuta ad avere <strong>equilibro</strong> nell&#8217;organismo. Oltre il caffè, si va sempre più spesso verso il tè, tisane e infusi. Tutti prodotti che fanno davvero bene alla saluta dei consumatori. Anche se, il caffè resta attualmente la bevanda più utilizzata.</p>
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<p>Con l&#8217;arrivo del freddo, le bevande calde sono sempre più ricercate. A differenza del caffè che porta ad alcune controindicazioni, ci sono infusi davvero ottimi e salutari. Nel nostro caso specifico, ci riferiamo ad una bevanda che ha <strong>pochissime calorie</strong> ed è <strong>ricca di vitamina C</strong>. Non tutti la conoscono ma una volta fatto sarà dura staccarsene.</p>
<p>Il soggetto della bevanda che ci permette di avere grossi benefici è il <strong>fiore</strong> della pianta di Hibiscus Sabdariffa. Dalla pianta si estrae il calice rosso e lo si fa essiccare. Quello che poi si andrà a bere prende il nome di <strong>Karkadè</strong>. L&#8217;infuso è diffuso in Egitto e nei paesi dell&#8217;Africa orientale. In Italia è stato molto importante nel periodo coloniale.</p>
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<h2>Il karkadè: la tisana dai mille benefici</h2>
<p>Questa tisana può rappresentare un&#8217;ottima <strong>alternativa </strong>al tè e al caffè. Può essere presa a qualsiasi ora, sia da <strong>sola</strong> che in <strong>presenza di altre erbe</strong>. Ha un sapore deciso ma che lascia una buona sensazione a chi la consuma. Una bevanda gustosa, dal colore rosso vivo e anche facile da preparare.</p>
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<p>La bevanda, come riportato da proiezionediborsa.it, ha tantissimi benefici. È ricca di vitamina C ed ha <strong>pochissime calorie</strong>. Inoltre, 100 grammi di karkadè contengono ben <strong>18 mg di vitamina C</strong>, <strong>1 mg di calcio</strong> e <strong>1 mg di magnesio</strong>. Sappiamo bene come la vitamina C sia una delle proprietà fondamentali per la protezione del nostro organismo. Soprattutto nei periodi della stagioni più freddi.</p>
<p><a href="https://www.chenews.it/2020/05/25/ansia-rimedi-serenita/"><strong>LEGGI ANCHE >;>;>; Ansa e rimedi: ecco gli ingredienti per ritrovare la tua serenità</strong></a></p>
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<p>La sua <strong>preparazione</strong> è semplicissima: basta far bollire l&#8217;acqua e aggiungere due cucchiaini di fiori essiccati, dopo 5 minuti di infusione basterà filtrare il tutto e procedere alla degustazione. Unica nota negativa è il fatto che sia <strong>sconsigliata</strong> alle donne in <strong>gravidanza</strong>. Ed è consigliabile ad un uso moderato per chi soffre di <strong>diabete</strong> o per chi deve sottoporsi ad un<strong> intervento chirurgico</strong>. In ogni caso, basterà chiedere al medico di fiducia e procedere di conseguenza.
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