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<p><strong>Il dottor Nowzaradan è famoso per aver aiutato decine di persone a perdere centinaia di chili. Scopriamo la dieta dei protagonisti di Vite al limite. </strong></p>
<figure id="attachment_148931" aria-describedby="caption-attachment-148931" style="width: 1190px" class="wp-caption alignnone"><img class="wp-image-148931 size-full" src="https://www.chenews.it/wp-content/uploads/2021/08/Vite-al-limite-Dr.-Nowzaradan-Instagram-2.jpg" alt="Vite al limite, Dr. Nowzaradan (Instagram)" width="1200" height="800" /><figcaption id="caption-attachment-148931" class="wp-caption-text">Vite al limite, Dr. Nowzaradan (Instagram)</figcaption></figure>
<p>Il <strong>dottor Younan Nowzaradan</strong> è un chirurgo specializzato in chirurgia bariatrica. Anche se si occupa anche di chirurgia generale e chirurgia vascolare. Il Dr. Now è stato uno dei primi ad adottare e proporre <strong>metodi chirurgici laparoscopici</strong>. Credeva che queste tecniche potessero essere adattate a numerose procedure chirurgiche. Ed ha avuto ragione.</p>
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<p>Il Dr. Now è diventato famoso sia come medico che come personaggio televisivo, grazie alla trasmissione My 600-Lb Life, il docu-reality conosciuto in Italia come<strong> Vite al limite</strong>. Segue drastiche procedure di perdita di peso sui pazienti con un&#8217;obesità patologicamente grave.</p>
<p>Il suo lavoro è quello di fornire loro una <strong>dieta rigorosa, dei</strong> <strong>piani di esercizio e del supporto morale. </strong>Questo deve andare in combinazione con degli <strong>interventi chirurgici</strong> per aiutarli a perdere peso e raggiungere l&#8217;obiettivo. Adesso andiamo a conoscere com&#8217;è struttura la famosa <strong>dieta delle 1200 calorie</strong>.</p>
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<h2>Vite al limite, la dieta del dottor Nowzaradan: a chi è rivolta?</h2>
<p>Molte persone hanno cercato in lungo e in largo il <strong>programma dietetico ufficiale da 1200 calorie</strong> che il Dr. Now raccomanda nel programma di Real Time. Tuttavia, alcuni di loro sono rimasti delusi, dopo averla seguita. Questo perché il piano dietetico è personalizzato per ogni persona che si reca nella clinica di Houtson.</p>
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<p>Per prima cosa è importante sapere che la dieta non è per tutti. Infatti, se si ha un po&#8217; di sovrappeso o un&#8217;obesità non grave è bene non seguirla. La dieta delle 1200, che possono scendere fino alle 1000, <strong>è solo per i pazienti che soffrono di una grave forma di obesità</strong>.</p>
<h2>La dieta del dottor Nowzaradan: il programma</h2>
<p>L&#8217;obiettivo della dieta che vediamo nel reality Vite al limite è quello di far <strong>perdere ai pazienti il 5% del peso iniziale</strong>. E deve essere eseguite per un lasso di tempo che non deve andare oltre i <strong>30 giorni</strong>. Fondamentale, per chi la segue, è quella di avere una certa <strong>regolarità con gli orari</strong> dei pasti e seguire <strong>attività fisica almeno per 30 minuti</strong> al giorno.</p>
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<p>Ogni giorno si hanno a disposizione <strong>5 barrette iperproteiche</strong>, tra cui una deve essere ingerita durante la colazione. Mentre le altre quattro sono importanti per spezzare la fame durante il giorno.</p>
<p><a href="https://www.chenews.it/2021/08/27/vite-al-limite-clinica-dottor-nowzaradan/"><strong>LEGGI ANCHE >;>;>; Vite al limite: come si chiama la clinica del dottor Nowzaradan? Ecco dove lavora</strong></a></p>
<p>E&#8217; consentito per i pazienti di fare un pasto principale al giorno. Questo è composto da una <strong>carne e verdure</strong>, mentre gli amidi sono vietati. E&#8217; importante pesare ogni cibo prima di ingerirlo. Ed è consigliato di avere un diario dove annotare tutto.
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