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<p><strong>Sicuramente a tutti noi ci è capitato di scrocchiare le dita e spesso ci siamo chiesti se questa pratica fa male oppure no: ecco un valido motivo per non farlo</strong></p>
<figure id="attachment_62412" aria-describedby="caption-attachment-62412" style="width: 1270px" class="wp-caption alignnone"><img class="size-full wp-image-62412" src="https://www.chenews.it/wp-content/uploads/2020/05/art-1839006_1280.jpg" alt="Scrocchi le dita? Ecco un valido motivo per non farlo più" width="1280" height="720" /><figcaption id="caption-attachment-62412" class="wp-caption-text">Dita, Fonte foto: Pixabay</figcaption></figure>
<p>Tutti noi sicuramente abbiamo, almeno una volta nella vita, <strong>scrocchiato le dita</strong>. In giro si sente spesso che questa pratica<strong> può far male alle nostre articolazioni</strong> e addirittura creare alcune <strong>lesioni</strong>, ma è vero?</p>
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<p>Dopo aver scrocchiato il nostro dito il dubbio ci assale e ci chiediamo se, col tempo, questa abitudine può portarci l&#8217;insorgenza di alcune malattie come l&#8217;artrite. Come per ogni logorante dubbio una risposta scientifica arriva in nostro soccorso provando a tacere le dicerie che spesso si sentono in giro.</p>
<p>Forse non siamo a conoscenza che le nostre articolazioni si trovano all&#8217;interno di un <strong>liquido chiamato sinoviale</strong>. Questo liquido appena citato ha il compito di nutrire i nostri tessuti e di lubrificare le giunzioni delle nostre articolazioni.</p>
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<p>Ogni volta che compiamo un movimento, infatti, questo liquido secerne alcuni gas che riempiono i buchi lasciati nella giuntura.</p>
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<h2>Scrocchiare le dita fa male? La scienza ci viene in soccorso e svela il mistero</h2>
<figure id="attachment_62419" aria-describedby="caption-attachment-62419" style="width: 730px" class="wp-caption alignnone"><img class="size-full wp-image-62419" src="https://www.chenews.it/wp-content/uploads/2020/05/treatment-1327811_1280-2.jpg" alt="Scrocchi le dita? Ecco un valido motivo per non farlo più" width="740" height="491" /><figcaption id="caption-attachment-62419" class="wp-caption-text">Mani, Fonte foto: Pixabay</figcaption></figure>
<p><strong>Scrocchiare le dita può essere un reale problema per la nostra salute?</strong> La risposta arriva direttamente dalla scienza.</p>
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<p>Quando<strong> scrocchiamo le dita</strong>, come spiegato in precedenza, il <strong>liquido sinoviale</strong> secerne alcuni gas che riempiono gli spazi tra le giunture. La pressione di questo liquido, inoltre, si abbassa creando alcune bolle che scrocchiando le dite si rompono e bisogna attendere un po&#8217; affinché queste si ricompongano.</p>
<p>Ecco perché tra uno scrocchio di dita e l&#8217;altro dobbiamo attendere un po&#8217; ti tempo. Ma allora fa male oppure no? Come in ogni situazione a cui non sappiamo dare una risposta ci viene in soccorso la scienza, infatti, anche questa disciplina si è posta la stessa domanda.</p>
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<p>Negli <strong>anni &#8217;90</strong> su una famosa rivista medica, l&#8217;Annals of Rheumatic Diseases, è stata pubblicata una ricerca che ha spiegato come la pratica in questione può far gonfiare le nostre mani i può creare problemi nella forza di esse. Oltre a queste due sintomatologie, però, non vi sono altre controindicazioni.
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