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<p><strong>Negli ultimi anni si sta parlando di alimentazione sostenibile ed a basso impatto ambientale, ma cosa significa e quali sono i consigli da seguire?</strong></p>
<figure id="attachment_37533" aria-describedby="caption-attachment-37533" style="width: 1190px" class="wp-caption alignnone"><img class="size-full wp-image-37533" src="https://www.chenews.it/wp-content/uploads/2019/12/3c8a24a2a1fa07e681e127050ae6-1448813.jpgd_.jpg" alt="Alimentazione sostenibile a basso impatto ambientale: alcuni consigli" width="1200" height="797" /><figcaption id="caption-attachment-37533" class="wp-caption-text">Verdure, Fonte: Pxhere</figcaption></figure>
<p>Da diversi anni, ormai, si sente parlare in tv, in radio e sui giornali, di <strong>alimentazione sostenibile e a basso impatto ambientale</strong>. <strong>Ma cosa significa e quali consigli è possibile mettere in pratica?</strong></p>
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<p>Tra le diverse cause del<strong> riscaldamento globale</strong>, conosciuto anche come<strong> Global Warming</strong>, vi è l&#8217;utilizzo di materie prime di origine fossile, quindi non rinnovabili, e le varie attività umane, come gli allevamenti intensivi che rilasciano nell&#8217;ambiente una grossa quantità di CH2, nota anche come anidride carbonica.</p>
<p>Tra i vari effetti del riscaldamento globale, come tutti ormai già sapranno, vi è la desertificazione, la riduzione delle risorse di cibo in alcune zone del pianeta terra e la perdita di biodiversità.</p>
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<p>Per evitare l&#8217;avanzamento del global warming ed evitare un peggioramento della situazione vigente noi, semplici abitanti del pianeta azzurro, possiamo mettere in atto alcuni accorgimenti che riguardano il nostro stile di vita e le nostre abitudini alimentari.</p>
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<p>I consigli che seguiranno, secondo gli esperti in materia, contribuiranno sì a limitare l&#8217;avanzamento del fenomeno sopracitato, ma saranno anche un toccasana per la salute di tutti.</p>
<ul>
<li><strong>Cibi a Km 0</strong> &#8211; Mangiare frutta e verdura di stagione e locale è fondamentale per avere una vita sana ed equilibrata, inoltre è un vero toccasana per la conservazione e la stabilità degli ecosistemi.</li>
</ul>
<p><strong>LEGGI ANCHE&#8211;>; <a href="https://www.chenews.it/2019/12/05/uova-verita-miti-salute-gusci/https://www.chenews.it/2019/12/05/uova-verita-miti-salute-gusci/"><span style="color: #0000ff;">LE UOVA E I GUSCI SONO DAVVERO ALLEATI DELLA SALUTE? ECCO LA VERITÀ</span></a></strong></p>
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<h2>Consigli utili per un&#8217;alimentazione sostenibile e a basso impatto ambientale</h2>
<figure id="attachment_37536" aria-describedby="caption-attachment-37536" style="width: 690px" class="wp-caption alignnone"><img class="size-full wp-image-37536" src="https://www.chenews.it/wp-content/uploads/2019/12/vegetables-3400809_1280-2.jpg" alt="Alimentazione sostenibile a basso impatto ambientale: alcuni consigli" width="700" height="467" /><figcaption id="caption-attachment-37536" class="wp-caption-text">Verdure, Fonte: Pixabay</figcaption></figure>
<p><strong>L&#8217;alimentazione sostenibile</strong> sarebbe dunque un buon modo provare a fermare l&#8217;avanzata del<strong> riscaldamento globale</strong> ad opera umana. Come sopra spiegato, le conseguenze <strong>global warming</strong> sono diverse, tra cui: la desertificazione, la diminuzione della biodiversità e la mancanza di cibo e materie prime in alcuni luoghi del Pianeta Terra.</p>
<p>Alcune accortezze e alcuni mutamenti nello stile di vita quotidiano da parte di tutti aiuterebbe a fermare l&#8217;avanzata del fenomeno sopracitato.</p>
<ul>
<li><strong>Plastic free</strong> &#8211; Secondo alcuni studi, un cittadino italiano produrrebbe circa 528 kg di rifiuti di cui circa il 40% sono imballaggi in plastica o suoi derivati. Come tutti ormai già sapranno, per smaltire la plastica un singola bottiglia di plastica l&#8217;ambiente impiega circa 5000 anni e i rifiuti di plastica che finiscono in mare danneggiano la flora e la fauna locale. Uno stile di vita che privilegia i prodotti non imbustati o imballati aiuterebbe l&#8217;intero ecosistema.</li>
<li><strong>Zero sprechi</strong> &#8211; Molte persone non fanno caso ai diversi sprechi che ogni giorno compiono a discapito di altri. Tra i tanti sprechi vi è quello dell&#8217;acqua un bene comune, ma purtroppo non accessibile a tutti ancora oggi. Riuscire a non sprecare vorrebbe dire dare accesso all&#8217;acqua anche a chi al momento è impossibilitato perché vive in zone del pianeta in cui vi è la siccità.</li>
<li><strong>No ai cibi elaborati</strong> &#8211; I cosiddetti cibi elaborati come carne, insaccati, formaggi ed altro, richiedono un&#8217;elevata energia e un grosso impiego di materie prime. Ovviamente non è necessario eliminare dalla propria dieta ogni prodotto, ma sostituirne qualcuno.</li>
</ul>
<p><strong>LEGGI ANCHE&#8211;>; <a href="https://www.chenews.it/2019/12/06/natale-tisane-compagnia-consigli/"><span style="color: #0000ff;">LE MIGLIORI TISANE DA BERE A NATALE: ECCO ALCUNI CONSIGLI</span></a></strong></p>
<p>Un&#8217;alimentazione sostenibile e a basso impatto ambientale può davvero fare la differenza per tutti gli abitanti del pianeta Terra e i consigli sopraelencati potrebbero essere un buon modo per cominciare.</p>
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